路地裏

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20日目
朝:バナナ 麦ご飯 生卵

昼:弁当(十六穀米とひじきの混ぜご飯)、豆乳

夕:カステラ(一切れ)

夜:なし



夕方のカステラは上司の土産。


服(特にジーンズ)のサイズが合わなくなってきた。
昨年、吉祥寺で買った本革のベルトも穴を開けないといけなくなってきた。

帰りがけ、とりあえずユニクロへ。
吉祥寺店は閉店していたので新宿に。

今まで履いていたジーンズは、ルーズフィットの35インチだったのだが、
レギュラーフィットで33インチが履けた。

ベルトも小さいのを買った。
痩せたら痩せたでお金かかりますね(苦笑)



買物して帰宅してから走って・・・・と考えると時間が無さそうなので、
新宿3丁目から錦糸町まで歩いてみた。

105分で13km。







★今日の摂取熱量 約900kcal

75.9kg(前日比 -0.2kg 開始日より -9.1kg)




JUGEMテーマ:ダイエット日記
| てんぐ | 【企画】減量日記 | 22:55 | comments(0) | trackbacks(0) | -
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